香菇可以和白萝卜一起吃吗 白萝卜能和香菇一起吃吗


香菇可以和白萝卜一起吃吗 白萝卜能和香菇一起吃吗

文章插图
香菇可以和白萝卜一起吃吗 白萝卜能和香菇一起吃吗 (1)、很多人误认为萝卜和香菇是不能放在一起吃的 , 否则容易会产生泄气的现象 , 其实白萝卜和香菇中都含有丰富的营养成分 , 且两者性味并不冲突 , 可以一起食用 。
【香菇可以和白萝卜一起吃吗 白萝卜能和香菇一起吃吗】(2)、材料:白萝卜500克、水发香菇50克、豌豆苗25克、料酒、胡椒粉、盐、味精适量 。
(3)、将豌豆苗洗净 , 萝卜和水发香菇洗净后 , 切片备用 。
(4)、将萝卜在开水锅中焯至八成熟 , 捞入碗内 。
(5)、锅内加水、料酒、盐、味精 , 烧沸后撇净浮沫 , 将萝卜和香菇一起下锅 , 烫一下捞出放入碗里 。
(6)、汤继续烧沸 , 撒入豌豆苗稍烫 , 起锅后盛在碗里 , 加汤撒入胡椒粉即可 。