吃茯苓有啥作用吃茯苓的功效有哪些

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吃茯苓有啥作用吃茯苓的功效有哪些 (1)、利水渗湿：茯苓味甘淡，甘能扶正，淡能渗泄祛邪，药性平和，利水而燥土，不伤正气。是中药中祛湿利水良品。
(2)、健脾：茯苓入脾经，甘而补脾。脾喜燥恶湿，茯苓利水祛湿，扶正兼有祛邪更增健脾之效。可与党参、白术、黄芪等中药配伍增强健脾功效。
(3)、宁心安神：茯苓归心、脾、肾经。可以用于治疗缓解心脾两虚、心肾不交等因素引起的失眠健忘，心悸心慌。脾为后天之本，气血生化之源，脾健则血生化充足，血足则能濡养心神。
(4)、心火需下降，肾水需上升，升降之能在于脾胃，脾胃健则升降正常，心肾自然相交。
(5)、增强免疫力：茯苓含有β-茯苓聚糖等多种物质，可以增强人体免疫力。
【吃茯苓有啥作用吃茯苓的功效有哪些】(6)、抗癌：茯苓含有天然的抗癌化学成分，其中包括茯苓聚糖、茯苓酸等物质，这些物质可以抑制亚硝酸铵的生成，从而预防癌症。

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