海鲜跟菠萝 菠萝和海鲜能一起吃吗 菠萝和海鲜一起吃了怎么办
菠萝和海鲜能一起吃吗1不建议食用 。
菠萝味甘、微酸,富含多种有机酸性物质,而海鲜中的蛋白质和钙质含量丰富,易与酸性物质结合,生成难以溶解的沉淀物,影响食物的消化吸收 。另外,菠萝是一种维生素C含量非常丰富的水果,海鲜类产品与维生素C含量的食物同食,易产生有害物质,危害身体健康 。
菠萝和海鲜一起吃了怎么办2多喝水多喝点水可以促进菠萝和海鲜在体内的消化及吸收,还有一定的稀释作用,缓解身体的不适 。
按摩腹部菠萝和海鲜同食,易出现消化不良的情况,轻轻的按摩腹部可以促进肠道的蠕动,帮助食物消化 。
就医检查如果菠萝和海鲜同食后,身体出现了恶心呕吐、腹痛腹泻等身体不适的症状时,建议尽快去医院检查,以免情况严重,危害身体健康 。
吃完菠萝多久可以吃海鲜3半小时 。
菠萝属于水分含量非常丰富的水果,在胃蛋白酶的作用下,基本半小时左右可以在体内消化吸收,因此,待菠萝消化后食用海鲜比较好 。
不过,海鲜中的蛋白质含量丰富,在体内的消化时间较长,一般建议吃完海鲜2小时后,再吃菠萝为宜 。
吃菠萝的注意事项41、要用盐水浸泡 。菠萝中含有的“菠萝朊酶”对口腔黏膜有刺激作用,所以在食用菠萝之前,应该用盐水浸泡半小时后比较好 。
【海鲜跟菠萝 菠萝和海鲜能一起吃吗 菠萝和海鲜一起吃了怎么办】2、不宜与白萝卜同食 。白萝卜含有维生素C分解酶,会分解菠萝中的维生素C,从而降低食物的营养价值 。
3、不宜与牛奶、鸡蛋等高蛋白食物同食 。菠萝的果酸含量丰富,蛋白质遇酸会产生凝固,影响蛋白质的消化吸收 。
4、过敏者不宜食用 。菠萝中存在致敏物质—“菠萝朊酶”,少数人食用会产生过敏反应,出现舌头发麻、嘴唇红肿等症状 。
5、胃溃疡、肾病、凝血功能障碍、风寒咳嗽者不宜食用菠萝 。
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