血参如何吃 血参如何吃好


血参如何吃 血参如何吃好

文章插图
血参如何吃 血参如何吃好 【血参如何吃 血参如何吃好】(1)、煮水喝:血参平时当保健食材食用时可以直接用它煮水喝 , 用血参煮水时可以把血参清洗干净切成片状 , 然后放到炖锅中 , 加入适量清水一起煮制 , 煮开以后用中小火再慢慢熬一会 , 等水变色以后再加入适量的红糖一起 , 煮制半小时以后取出降温代茶饮用就可以 。
(2)、泡酒:血参泡酒喝保健效果也特别好 , 这是血参的传统吃法 , 平时可以把血参五十克 , 加入红茶三十克 , 把它们用清水洗净以后去掉水分 , 再放到两千克高度白酒中浸泡 , 密封保存十五天 , 药酒就能泡好 , 取出以后每天服用二十克 , 能宁心安神活血散瘀 。