番茄具有良好的耐受性，在绝大多数情况下是安全的，但是番茄也有可能出现几种副作用：过敏：尽管番茄过敏很少见，但对花粉过敏的人有可能对番茄过敏，出现嗓子发痒，口腔或喉咙肿胀 。胃酸反流：番茄是酸性的，它有可能会引起胃内产生过多的胃酸，出现胃酸反流，引起胃灼热的症状 。腹泻：对于番茄不耐受的人可能会出现腹泻 。对于肾脏病患者不建议过多食用番茄，因为有出现高血钾的风险 。
结语番茄多汁又甜，富含抗氧化剂，可以帮助抵抗多种疾病 。番茄具有心脑血管健康，预防癌症，控制血糖，眼睛健康和皮肤健康等好处 。番茄应该作为健康饮食中不可或缺的一部分 。【健身吃西红柿的好处 吃西红柿的好处 坚持吃西红柿的好处】
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