香蕉花如何吃 香蕉花的做法


香蕉花如何吃 香蕉花的做法

文章插图
香蕉花如何吃 香蕉花的做法 (1)、摘回来的香蕉花先剥去红衣,一直剥到时没带红皮为止 。
(2)、一个小柠檬对半切开,取一半柠檬把刀两面都涂上柠檬汁,这是为了香蕉花不粘刀 。
(3)、切好的香蕉花泡到清水盆里,加入半个柠檬一起泡一个小时 。
(4)、葱切丝,大蒜剁成蒜末,青椒切丝 。
(5)、起锅加入冷水倒入香蕉花煮至水开再煮10分钟,至水变黑 。
【香蕉花如何吃 香蕉花的做法】(6)、煮好的香蕉花控水,用清水给香蕉花冲凉 。
(7)、起锅加入猪油,热油下蒜末,蒜末炒香下豆瓣酱,豆瓣酱炒出红油香蕉花翻炒一下洋葱、青椒 。
(8)、开始调料:盐、生抽、白糖、蚝油、鸡精,翻炒均匀,最后加入胡椒粉、香醋翻炒均匀出锅即可 。