糖尿病豆浆能天天喝吗 豆浆能天天喝吗

豆浆能天天喝

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【糖尿病豆浆能天天喝吗 豆浆能天天喝吗】豆浆中含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,是较佳的早餐饮品,天天饮用豆浆有利于身体健康 。但最好不要和超市售卖的豆浆粉,其中含有大量的糖和其他添加剂,不利于身体健康,饮用豆浆时最好不要加糖,以免导致糖分摄入过量,出现肥胖现象 。