红薯的属性是啥 红薯的属性有哪些


红薯的属性是啥 红薯的属性有哪些

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红薯的属性是啥 红薯的属性有哪些 (1)、性能:味甘,性平 。能补脾益气,宽肠通便,生用生津止渴 。
(2)、参考:含糖类、维生素C、胡萝卜素其中红皮黄心薯所含较多等成分 。
(3)、用途:用于脾虚气弱,大便秘结;肺胃有热,口渴咽干 。
【红薯的属性是啥 红薯的属性有哪些】(4)、用法:生、熟皆宜,吃法很多 。红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等,营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品 。