文章插图
啥水果含维生素b 哪些水果含维生素b (1)、一般，水果中都是含有维生素b的，如板栗，橘子，柑，橙，杏，葡萄，芒果，杨桃，黄梨，香蕉，猕猴桃等 。如果缺乏维生素严重时，患者也可以在医生的指导下，口服一些维生素B药物 。
(2)、维生素B包含维生素B1，维生素B2，维生素B16，维生素B12，烟酸，泛酸，叶酸等 。维生素B是一种水溶性维生素，是人体必须的营养物质，如果缺乏维生素B，会导致细胞功能降低，引起代谢障碍，这时人体会出现滞怠和食欲不振等现象 。
【啥水果含维生素b 哪些水果含维生素b】(3)、建议患者平时要合理搭配饮食，营养均衡 。

• 啥样的披萨既简单又好吃 披萨做法
• 啥是无线路由器 你家里有在用吗
• 童子尿煮鸡蛋的功效 童子尿煮鸡蛋有啥功效
• 榴莲和啥食物相克 榴莲的食用禁忌
• 确为烈士的烈士是啥意思 确为烈士的烈士是有远大志向的勇士
• 哪些人不适合吃玉米油 啥人不可以吃玉米油
• 江米糕用啥做既好吃又简单 江米糕的做法
• 为啥洗牙前要用双氧水漱口 洗牙前要用双氧水漱口原因
• 葵水和葵水 圣水葵水是啥
• 啥是留存比率? 留存比率简述