文章插图
甘兰菜如何做好吃 如何炒甘蓝好吃 (1)、把准备好的甘蓝用手撕好洗净 。
(2)、把油烧热，花椒爆炒，直至出现香味后把花椒捞出来 。
(3)、再放入干辣椒和蒜爆香 。
(4)、把甘蓝放入锅中爆炒，至半熟时，加生抽和陈醋再翻炒即可出 。
【甘兰菜如何做好吃 如何炒甘蓝好吃】(5)、主要价值：羽衣甘蓝在华东地带为冬季花坛的重要物种，观赏期长，叶色鲜艳 。在公园、街头、花坛常见用羽衣甘蓝镶边和组成各种美丽的图案，用于布置花坛，具有很高的观赏效果 。叶子色样多，有淡红、紫红、白、黄等，是盆栽观叶的佳品，欧美及日本将部分观赏羽衣甘蓝用于鲜切花销售 。甘蓝营养元素很丰富如优质蛋白，纤维素，矿物质，维生素等，吃紫甘蓝可以补充营养，强身健体 。

• 520祝福语句送女友 520送女友的祝福语如何发
• 小烤箱如何烤制鸽子 在家能这样制作
• 烤玉米不煮熟如何烤 家常烤玉米的方法分享
• 南瓜晒干如何吃 干南瓜如何吃
• 可乐鸡翅如何做的 如何做出来的好吃
• 水果如何晒干制作果茶 水果晒干制作果茶的方法
• 海藻如何吃 炒海藻制作方法介绍
• 腌鳊鱼如何做 腌制鱼的方法
• 猪扒如何做 如何做猪扒
• 野生枸杞子如何晒干 野生枸杞子怎么晒干