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白头发吃黑芝麻有用吗 白头发吃黑芝麻有没有用 【白头发吃黑芝麻有用吗 白头发吃黑芝麻有没有用】(1)、白头发吃黑芝麻有用 。
(2)、从西医的营养学角度上来讲 ， 黑芝麻当中含有丰富的矿物质和维生素 ， 这些维生素和矿物质对于头发的调节作用非常明显 ， 通过吃黑芝麻补充维生素和矿物质有很好的润发、乌发的效果 。
(3)、从中医食疗的角度上来讲 ， 黑芝麻性平、味甘 ， 入肝经、肾经 ， 有很好的滋养肝肾、益血填精的作用 ， 对于须发早白的人 ， 如果适当吃黑芝麻 ， 通过滋补肝经和肾经而有很好的治疗白头发的作用 。

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