胡萝卜汁怎么做榨胡萝卜汁需要煮熟吗 _榨胡萝卜汁需要煮熟吗

蜂蜜胡萝卜汁的做法1食材：胡萝卜1根，蜂蜜30g，水100g 。
做法步骤：
1.将胡萝卜洗净、切粒。
2.将切好粒的胡萝卜装入榨汁机中，并加入饮用水。
3.开始榨汁。
4.将榨好的胡萝卜汁倒入碗中，加入适量的蜂蜜，搅拌均匀即可。
功效：清热生津、开胃、润肠通便。
胡萝卜雪梨汁的做法2食材：胡萝卜半根，雪梨1个，蜂蜜、饮用水适量。
做法步骤：
1.将胡萝卜洗净、切粒；雪梨洗净，去皮、去芯，切小块。
2.将切好的胡萝卜粒和雪梨块装入榨汁机中，并加入饮用水。
3.开始榨汁。
4.将榨好的胡萝卜雪梨汁倒入碗中，加入适量的蜂蜜，搅拌均匀即可。
功效：生津止渴、清热去燥、润肺止咳、润肠通便。
胡萝卜苹果汁的做法3食材：胡萝卜半根,苹果1个，蜂蜜、柠檬汁、饮用水适量。
做法步骤：
1. 胡萝卜洗净，去皮切成小块。
2. 苹果去皮、去芯，切成块，准备好柠檬。
【胡萝卜汁怎么做榨胡萝卜汁需要煮熟吗】3. 把胡萝卜块和苹果放入搅拌机里。
4. 加入蜂蜜。
5. 挤上柠檬汁。
6. 加入适量的饮用水搅打成汁即可饮用。
功效：清热生津、开胃、保护血管。
胡萝卜芹菜汁的做法4食材：胡萝卜半根，西芹200克，蜂蜜、饮用水适量。
做法步骤：
1.将胡萝卜洗净、切粒；西芹洗净，切小段。
2.将切好的胡萝卜粒和西芹段装入榨汁机中，并加入饮用水。
3.开始榨汁。
4.将榨好的胡萝卜芹菜汁倒入碗中，加入适量的蜂蜜，搅拌均匀即可。
功效：清热生津、减肥瘦身、利尿消肿、润肠通便。

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