虫草花炖老母鸡汤功效 鸡汤功效( 二 )


4、高血脂症:鸡汤中的脂肪被吸收后,会促使胆固醇进一步升高 。胆固醇过高,会在血管内膜沉积、引起冠状动脉硬化等疾病 。
5、肾功能不全:鸡汤内含有一些小分子蛋白质,患有急性肾炎、急慢性肾功能不全或尿毒症的患者,由于患者肾肝对蛋白质分解产物不能及时处理,喝多了鸡汤就会引起高氮质血症,加重病情 。
喝鸡汤有什么好处
天气转冷喝鸡汤能提高免疫力
生活中人们或多或少都知道一些滋补养颜的常识,但对鸡汤的功效可能只是粗浅的了解 。专家研究发现,鸡汤在缓解症状(如鼻塞与喉咙痛)及提高人体的免疫功能等方面有着一定的作用 。
冬季易感冒,同时是流感的高发季节 。与一般性感冒不一样的是,流感发病时来势凶猛,通常症状为疼痛、高烧和乏力,同时还伴随咳嗽,鼻腔堵塞和喉咙疼痛等 。当受流感病毒侵袭后,人们体内会分泌出大量黏膜类的物质 。研究证明,鸡汤可以抑制黏膜的产生,因此,喝鸡汤有助于减少鼻腔的堵塞和喉咙疼痛,咳嗽的次数也会随之减少 。此外,对鸡汤药效的实验结果也表明,鸡汤可以抑制血液中一种具有抗感染功效的白细胞的活动 。虽然这种白细胞的功能是消灭人体内的细菌,但是,它们在“战斗”中会使人体产生大量黏液,而这种黏液会令感冒和流感者倍感不适 。此时,鸡汤对黏液的抑制作用就会令患者的症状得到明显的缓解 。
鸡汤能够改善人体的免疫机能,所以,在战胜感冒和流感的过程中,鸡汤的作用是不可轻视的 。在流感高发季节,适量喝点鸡汤,对健康人来说,有助于提高身体免疫能力 。而对于那些已被流感病毒感染的患者,则有利于抑制因感冒引起的炎症和黏液的大量产生,从而减轻患者的痛苦 。
女人喝鸡汤有什么好处吗?
要喝就喝乌鸡汤!在唐朝,乌鸡被当作丹药 () 的主要成分来治疗所有妇科疾病 。
明朝著名的本草纲目说明 泰和乌鸡是妇科病的滋补及滋养品 。中国科学院的研究显示乌鸡有特效的营养及医药价值 。
这是因为武山的罕有天然环境尤其是武山的泉水富含多种矿物质 。而乌鸡则喝那泉水,吃野生的草粮以及小虫为生,所以它也吸收了精华 。
与一般鸡肉相比,乌鸡有10种氨基酸,其蛋白质、维生素B2、烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量更高,而胆固醇和脂肪含量则很少,难怪人们称乌鸡是“黑了心的宝贝”;所以,乌鸡是补虚劳、养身体的上好佳品 。食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨 。
对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效 。《本草纲目》认为乌骨鸡有补虚劳羸弱,制消渴,益产妇,治妇人崩中带下及一些虚损诸病的功用 。
著名的乌鸡白凤丸,是滋养肝肾、养血益精、健脾固冲的良药 。适合人群及适用量: 适合一切身体者,尤其对体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健的人效果更佳 。
每次150克 。温馨提示: 乌鸡连骨(砸碎)熬汤滋补效果最佳 。
炖煮时不要用高压锅,使用砂锅文火慢炖最好 。归芪乌鸡汤 先将乌鸡洗净去除内脏和鸡爪,然后放进温水里加入料酒用大火煮,待锅开后捞出乌鸡,放进清水里洗去浮沫,焯掉血腥味儿,把乌鸡放入有温水的沙锅里,将葱,姜,香菇,盐以及当归,黄芪一起放入锅中,用大火煮,待锅开后再改用小火炖,一个小时后加入适量的白胡椒粉和鸡精,这道归芪乌鸡汤就可以食用了 。
归芪乌鸡汤的功用:气血双补,滋补肝肾 。红豆乌鸡汤 红豆200克,黄精50克,陈皮1角,乌骨鸡1只 。