木耳煮时间长了有毒吗 木耳煮久了有毒吗 煮木耳前要泡多久
木耳煮久了有毒吗1木耳煮久了没毒 , 但食用口感差 。
木耳是一种营养非常丰富的真菌类食物 , 经暴晒和浸泡后的木耳是没有毒性的 , 但是煮木耳的时间过久的话 , 会使木耳失去其脆脆的口感 , 变得软黏 , 降低了木耳的食用口感 , 所以在煮木耳的时候要注意时间 , 切不可过久!
煮木耳前要泡多久2木耳浸泡2小时就可以了 。
将木耳放在凉水中浸泡 , 在水中加入少量的淀粉可以帮助清除木耳表面上的杂质和泥沙 , 然后等木耳吸收水分自然膨胀发透 , 大概浸泡2小时左右就可以了 , 摘去木耳根部 , 然后再用凉水冲洗干净 。
另外 , 也可以用淘米水泡发木耳 , 可以使木耳变得肥大、松软、味道鲜美 , 这样的效果是比较好的 。
优质木耳的选购3一看 , 优质黑木耳呈深黑色 , 朵面乌黑有光泽 , 耳背呈暗灰色;
二捏 , 好木耳拿在手里感觉很轻 , 用手捏易碎;
【木耳煮时间长了有毒吗 木耳煮久了有毒吗 煮木耳前要泡多久】三闻 , 新鲜木耳没有酸臭等异味 。
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