酸性水果和蔬菜有哪些 酸性水果蔬菜分别有啥


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酸性水果和蔬菜有哪些 酸性水果蔬菜分别有啥 【酸性水果和蔬菜有哪些 酸性水果蔬菜分别有啥】(1)、酸性水果有梅子、李子、草莓、葡萄、橘子等 。酸性水果中含有的酸性物质不易氧化分解 , 容易导致体内部分酸化 , 一般不适宜多吃 。
(2)、酸性蔬菜有葱、海苔、莴笋、藕、洋葱 。酸性食物是依据流行的酸性体质理论而来的 , 而不是指食物直接测试pH值的分类 。