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男人缺锌的症状 男人缺锌的症状有哪些 (1)、男性缺锌一般会出现:免疫力低下、反复口腔溃疡、不育、少精、弱精或精液不液化男性前列腺炎等 。缺锌要及时补充,补锌建议多注意日常饮食,常吃牡蛎、蛋黄、苹果等,可预防缺锌;
(2)、锌是人体必需的微量元素之一,在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中起着极其重要的作用,被人们冠以“生命之花”、“智力之源”、“婚姻和谐素”的美称。
(3)、锌存在于众多的酶系中,如碳酸酐酶、呼吸酶、乳酸脱氢酸、超氧化物歧化酶、碱性磷酸酶、DNA和RNA聚中酶等中,是核酸、蛋白质、碳水化合物的合成和维生素A利用的必需物质 。具有促进生长发育,改善味觉的作用 。缺锌时易出现味觉嗅觉差、厌食、生长缓慢与智力发育低于正常等表现 。补锌可多吃如:蛋白锌、生蚝、核桃、蛋黄、海产品等食品 。
【男人缺锌的症状 男人缺锌的症状有哪些】(4)、正值季节交替,天气忽冷忽热,非常容易诱发感冒 。医生提醒:感冒多是病毒感染,吃药并不能真的治好感冒 。药物的作用只是症状的抑制,使人感到舒服而已 。大家不妨试试补点锌 。最新研究发现,补锌能够缓解感冒的严重症状,并缩短病程 。特别是儿童要在这个季节及时补锌预防感冒 。
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