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田园蔬菜汤做法 田园蔬菜汤如何做 (1)、原料:玉米1根 , 胡萝卜1根 , 荸荠8颗 , 青笋一根 , 腔骨500克 , 姜6片 , 清水2000ml调料:盐2茶匙(10克) 。
(2)、将腔骨剁成块洗净 。玉米 , 胡萝卜 , 青笋和荸荠都去皮洗净后切块 。姜洗净切片 。
(3)、锅中倒入清水 , 大火加热至沸腾后 , 放入腔骨焯烫3分钟 , 捞出用清水冲去表面的浮沫 。
(4)、将腔骨放入汤煲中 , 一次性加够足量清水 , 盖上盖子大火加热至快沸腾时 , 打开盖子用勺撇去浮沫 。放入姜片 , 盖上盖子调中小火煲1小时 。
【田园蔬菜汤做法 田园蔬菜汤如何做】(5)、先放入玉米块 , 荸荠和胡萝卜块 , 盖上盖子继续用小火煲1个小时 , 然后再放入青笋煲5分钟 , 食用前调入盐即可 。
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