如何炒羊肉好吃又简单 羊肉营养价值


如何炒羊肉好吃又简单 羊肉营养价值

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如何炒羊肉好吃又简单 羊肉营养价值 (1)、怎么炒羊肉好吃又简单 :
葱爆羊肉片:这是最常见好吃的炒法:首先调好料汁,即将味极鲜、糖、胡椒面、盐、水淀粉等放于碗内调成汁,再将油倒入热锅内,放羊肉片翻炒后,加少许料酒,加葱姜爆炒,然后倒上料汁勾芡即可 。
【如何炒羊肉好吃又简单 羊肉营养价值】(2)、营养价值:羊肉含有丰富的蛋白质,其含量较猪肉牛肉高 。羊肉与猪肉忽和牛肉比,钙、铁、维生素C含量更多 。