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香蕉和鸡蛋可以一块儿吃吗 香蕉和鸡蛋是否能一起吃 (1)、香蕉和鸡蛋可以一起吃 ， 两者没有冲突不会发生不良反应 ， 香蕉中含有大量维生素可促进胃肠蠕动 ， 起到润肠通便的作用 ， 缓解便秘的症状 ， 而且鸡蛋中有丰富的维生素和钙类物质 ， 可为机体供给能量 。
【香蕉和鸡蛋可以一块儿吃吗 香蕉和鸡蛋是否能一起吃】(2)、但最好不要选择空腹吃香蕉 ， 以免引起拉肚子症状 ， 两者虽然可以一起使用 ， 但不建议摄入过多 ， 以免对胃肠造成负担 。平时多注意饮食搭配 。
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