![产奶的食物有哪些 产奶的食物列述](http://img.gansulong.com/230226/2351062A2-0.jpg)
文章插图
产奶的食物有哪些 产奶的食物列述 (1)、促进产奶的食物主要有猪蹄汤、排骨汤、鲫鱼汤等,哺乳期需要多进食有催乳作用的汤食,奶量会增加 。
【产奶的食物有哪些 产奶的食物列述】(2)、但是真正促进奶汁分泌的是宝宝吸吮乳头引起的反射,应该多让宝宝吸吮 。当宝宝饥饿时先喂母乳,然后添加配方奶粉 。一般通过吸吮,乳汁就会分泌较多 。
(3)、尽量排空乳房,避免乳汁淤积,导致急性乳腺炎 。哺乳期需要加强营养物质的摄入,多进食高蛋白食物、维生素含量高的食物,多带宝宝去户外活动,多晒太阳 。
- 朝鲜族腌大头菜腌制方法 朝鲜族腌制大头菜的制作方法
- 哪些食物补铁 哪些食物有补铁作用
- 泡沫发蜡如何用 泡沫发蜡的使用方法
- 补血食物有哪些 补血食物有啥
- 蜡烛的气味是啥味 蜡烛无气味对吗
- 果蔬脆是如何做出来的 果蔬脆有营养吗
- 吃南瓜子的禁忌 吃南瓜子的禁忌介绍
- 贫血应该吃啥补血 贫血应该吃哪些食物补血
- 修剪果树的方法 修剪果树的方法介绍
- 鲍鱼粥的制作方法 鲍鱼粥的功效