卡布奇诺咖啡热量高么卡布其诺咖啡 _咖啡

卡布奇诺咖啡
咖啡并不是单纯的用咖啡豆制成的，也有的一些咖啡会再添加一些其它的成分，让咖啡更有味，让咖啡的功效更多。而像白咖啡、黑咖啡、象屎咖啡等。最后，再提醒大家无论是哪种咖啡都不宜过量的饮用。
卡布奇诺咖啡的做法
卡布奇诺咖啡是意大利著名的咖啡，它与拿铁咖啡，摩卡咖啡等都是意大利的特产。以下是关于卡布奇诺咖啡的做法的介绍。
首先是将牛奶倒入压壶里，大概是倒到压壶的一半左右，然后盖上盖子，一个手握住压壶，另一只手上下不停的抽压压壶的活塞，速度越快打出来的奶沫越细腻，直到压壶里的牛奶由一半变成一壶就ok了，然后将牛奶和奶沫倒出来备用。
接着是做咖啡，把压壶洗净，然后在压壶里放入咖啡粉。如果是3杯量的压壶(12盎司)，那么就放20克咖啡粉，用90~95度的热水均匀的倒入压壶内，倒至壶口的上圈处。
注意要让咖啡粉与热水充分接触，然后将盖子盖上，盖子的活塞应该是轻轻压在水面上的，定时4分钟后，轻轻地将活塞压下去，但千万别压到底，留一个手指的空间，ok!咖啡做好了。
【卡布奇诺咖啡热量高么卡布其诺咖啡】最后就是调配卡布奇诺咯!取一个自己心爱的咖啡杯，将做好的咖啡倒入杯子里，多少就看你是爱喝浓咖啡还是淡点而定吧!然后将先前压好的牛奶倒入咖啡中，注意倒的时候最好用一个勺子压一下液面，让液体的牛奶先倒入咖啡中，最后将奶沫舀入奶咖啡上面。一杯香喷喷的卡布奇诺咖啡就做好了，很简单吧!
小小提醒：记得要先压奶沫，再做咖啡，目的是让压好的奶沫与牛奶有一定时间分层，卡布奇诺咖啡就是一半的牛奶+一半的奶沫。如果要做热的卡布奇诺咖啡，就将牛奶加热好后压。另外这种卡布奇诺咖啡与店里卖出来的还是有一定区别的，制作的工具和配方也是有所不同的，所以口味不能相提并论，这是我自行研究的参考做法而已。
卡布奇诺咖啡做法与其它的咖啡做法相似，常喝该咖啡对皮肤有益，同时还可消除疲劳，可护肝，护心，强筋骨，开胃促食等。
怎么喝卡布奇诺咖啡
卡布奇诺咖啡有解酒的功能，有促进新陈代谢的能力，还有保健医疗的功效。所以常喝卡布奇诺咖啡对人体有利，那怎么喝卡布奇诺咖啡?
咖啡是公认的健康饮品，但喝咖啡一定要合理、科学饮用才能有益于健康，要做到适时适量。清晨起床后喝一杯为的是醒脑;白天工作时轻呷一口可提神，此时咖啡可稍浓;而餐后或晚间饮咖啡以略轻淡为宜。咖啡或茶都有提神醒脑的作用，但不适宜餐中伴饮，应在餐后饮用。
卡布奇诺咖啡有的朋友非常爱喝咖啡，但怕常喝会上火。我们常看到许多人光点咖啡，这种喝咖啡的方式是不益于健康的。应该在品咖啡时配搭一杯白开水，这样做有两种好处：第一、在品咖啡前先喝一口白开水，冲掉口中异味，再品才会感受到咖啡的香醇。第二、由于咖啡的利尿功能，多喝白开水，提高排尿量，促进肾功能。这样，既品尝了咖啡的美味，又不必担心上火，真是一举两得。提到咖啡，人们便会联想到咖啡因，咖啡因是咖啡中的一种较为柔和的兴奋剂，它可以提高人体的灵敏度、注意力、加速人体的新陈代谢，改善人体的精神状态和体能。
卡布奇诺咖啡是有着保健作用的饮品，但是必须要合理的饮用，才能发挥其功效。
卡布奇诺咖啡特点
卡布奇诺咖啡是咖啡中最常见的一种，也是最受欢迎的一种，为什么卡布奇诺咖啡如此受欢迎呢，我们就来了解卡布奇诺的特点。

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