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牛肉和地瓜能一起吃吗 牛肉和地瓜可不能一起吃 【牛肉和地瓜能一起吃吗 牛肉和地瓜可不能一起吃】(1)、牛肉和红薯是可以一起吃的 。
(2)、红薯里含有较多的碳水化合物，牛肉中含有大量的蛋白质，可以帮助人体补充营养，而红薯中的膳食纤维含量比较高，比较丰富，可以促进排便和胃肠蠕动 。所以牛肉和红薯可以一块吃，不会导致人体发胖 。
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