首先准备一个土瓦盆 , 选用肥沃、土层深厚、透气性良好的土壤 。然后将土壤装入花盆中 , 在土里挖出大小适宜的坑,将金橘籽放入其中 。金橘籽放好之后,在其上方铺上一层土,待其发芽后便可更换大盆了 。换盆时应带着土球,在大盆底部垫上碎瓦片,做好排水 。最后做好养护工作即可 。
金橘的营养价值
1、桔皮含有挥发性芳香油,其成分为柠檬萜、橙皮甙、脂肪酸等,对消化有缓和的刺激作用,有助于消化,对妇女的经前乳房胀痛、早期急性乳腺炎的疗效极为显著 。
2、金桔果实含有丰富的维生素C、金桔甙等成分,对维护心血管功能、防止血管硬化和高血压等疾病有一定的作用 。
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3、金桔果实含丰富的维生素A , 可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱,也可预防“文明病”,如血管病变及癌症 , 更能理气止咳、健胃化痰、预防哮喘及支气管炎 。
4、金桔含维生素P,维生素P是维护血管健康的重要营养素,能强化微血管弹性 , 可作为高血压、血管硬化、心脏疾病之辅助调养食物 。
5、金桔含有钙和钾,钙、钾下降的电解质矿物质有助于肌肉收缩,也有利于血液化学的范畴,每100克金桔含有约62毫克的钙、144毫克的钾 。
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