![登山杖使用 给大家介绍一下](http://img.gansulong.com/230224/21524Q059-0.jpg)
文章插图
登山杖使用 给大家介绍一下 (1)、在任何路面或是山路使用登山杖时,上手臂与前手臂尽可能保持90度为最舒适的姿势 。
(2)、在上坡时,缩短登山杖的长度到个人最舒适的位置,最好采用无避震效果的登山杖,在下坡时,避震效果的登山杖就派上用场,并增加登山杖的长度 。较高级的登山杖设计成可任意在避震与非避震之间切换,可随时因应地形做最适当的调整改变。
(3)、登山杖上有刻度的标示,应于每段路出发前即先设定,最好不要边走边调整,也不必因短暂的地形变化而调整长度 。
(4)、在开阔的地形持用双杖行走效果更佳,行进时以双杖配合步伐节奏顺势提放,登山杖与地面接触的角度呈90度为最轻松稳定的角度,与地面最大夹角则为60度 。
【登山杖使用 给大家介绍一下】(5)、腕带的应用,重点在于腕带能否帮助手腕与登山杖握把的稳定,而不会轻易脱落 。当手腕穿过腕带在上坡路段施力时,除了增加稳定性之外可能让手腕也较为省力,但是下坡或是大落差的崎岖路段,手腕未必要穿过腕带,这种地形随时会改变登山杖握持的位置,甚至有时需要让登山杖脱离手腕,这样做反而较方便些 。
- 五十步笑百步典故出自 五十步笑百步典故
- 承担英文翻译 承担英文
- 汉代建筑遗存 汉代建筑
- 游戏移动硬盘使用方法 游戏移动硬盘如何使用
- 历史上真实的赵括是怎么样的人?他为什么会败给白起?
- 珍珠粉可以去黑色素吗 能使用珍珠粉去黑色素吗
- 维生素d滴剂胶囊型 维生素k3注射液
- 乾隆时期的清朝 清朝乾隆皇帝
- 计算器的使用方法 具体如何操作
- 无线蓝牙耳机怎样使用的 如何使用无线蓝牙耳机