草莓牛奶汁什么时候喝草莓牛奶汁( 三 ) _草莓牛奶

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草莓榨汁可以加什么草莓榨汁可以加牛奶吗
草莓是很适合我们食用的食物，一般大家都会用草莓来榨汁喝，而且还能添加一些其他的食物，那么草莓榨汁可以加什么呢？草莓榨汁可以加牛奶吗？一起来看看吧！
草莓榨汁可以加什么
草莓番茄汁的做法：取草莓，番茄各70克，分别洗净，二者都切成小块，放入榨汁机中，加适量水搅打成汁即可。
草莓柚子汁的做法：取草莓100克，洗净，去蒂，切成小块，柚子肉50克，切成小块，二者同放入榨汁机中，加适量饮用水，搅打成果汁即可饮用。
草莓橙子汁的做法：取草莓500I克，洗净，去蒂，切成块，橙子一个，去皮，去籽，切块，和草莓一起放入榨汁机中，加饮用水适量，搅打成果汁，加适量柠檬汁调味即可。
草莓葡萄菠菜汁的做法：取草莓50克，去蒂洗净，切碎，菠菜100克洗净，去根，用沸水焯烫一下，捞出晾凉，切段，葡萄100克洗净去籽，切碎，三种食材一起放入榨汁机中，加适量饮用水搅打成汁，加蜂蜜调味即可。
草莓樱桃汁的做法：取草莓60克，用淡盐水浸泡5分钟，去蒂，切块，樱桃10颗，洗净，去核。所有食材一起放入榨汁机中，榨成果汁，然后加入蜂蜜调味即可。
草莓榨汁可以加牛奶吗
可以的。
草莓牛奶汁的做法再简单不过了，只需要有草莓和牛奶，加上一台榨汁机就能轻松搞定。方法是将草莓洗净去蒂，对切开；接着将草莓和牛奶放入果汁机中，搅打均匀，倒入杯中即可。
草莓的营养
1、草莓中含有大量果胶及纤维素，饭后食用可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘，预防痔疮、肠癌的发生。
2、草莓中含有丰富的维生素C，具有预防坏血病、心血管疾病以及帮助防止雀斑、黑斑形成的作用。草莓中的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目、养肝的作用。
3、草莓中含有一种胺类物质，对治疗白血病和再生障碍性贫血有一定的功效。
4、草莓还能够让神经细胞保持在年轻的状态，多吃草莓可抗老化。
草莓牛奶汁的做法，草莓牛奶汁怎么做
食材：
主料草莓300g、牛奶1盒，蜂蜜一勺；
步骤：

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1、草莓洗干净，去掉根部，准备一袋鲜牛奶；
2、将牛奶和洗干净的草莓加入榨汁机，再加入一勺蜂蜜进去；
3、启动榨汁机，让牛奶和草莓充分混合后关闭；
4、将榨好的草莓牛奶盛出就可以喝了。
草莓牛奶榨成汁能减肥吗？
可以的，草莓牛奶汁功效价值很高，草莓中含有大量的果胶纤维素，还可以帮助消化改善便秘的问题，而牛奶富含维生素钙铁磷等，这些人体所需的营养物质，所以对身体保健也是比较好的。
草莓牛奶怎么做
草莓奶茶
草莓与牛奶做饮品一般是奶昔，但冬季不便宜喝冷饮，所以我就极力推荐这款有草莓味的奶茶，当季的草莓正合时，所以取材就随手可得了，取牛奶、茶叶、开水、草莓块先煮后泡就行，实在简单，爱吃草莓的人别错过，开派对必不可少的饮品
工艺：煮
口味：酸甜味
时间：15分钟
热量：较低热量
配料：
烹饪步骤：
1.草莓奶茶各材料
2.草莓去蒂、去叶，切成小块，这样比较容易出味，但也可以不切
3.用少许的水，放入红茶叶、草莓块，小火煮沸
4.红茶与草莓煮2分钟左右加入牛奶与糖，煮沸
5.关火，盖上盖子，让草莓牛奶等材料捂3分钟左右

草莓牛奶汁什么时候喝 草莓牛奶汁( 三 )

草莓牛奶汁什么时候喝草莓牛奶汁( 三 )