1、生姜吃多了会有损耗人体阴液 ， 引起口干咽燥口渴的害处 。
2、生姜性温 ， 入肺脾经 ， 过量食用生姜会损耗肺胃阴液 ， 造成肺燥 ， 引起干咳甚至咳血 ， 胃津亏虚引起胃脘部疼痛、嗳气、口燥咽干等 。
3、如果损耗阴液更加严重 ， 会引起人体阴虚导致虚热证的出现 ， 如手足心热 ， 烦躁不安 ， 失眠 ， 睡眠欠佳 。
4、但是出现以上症状多是食用生姜量超多 ， 日常每日10g左右生姜并不会出现上述症状 。
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堆堆儿
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02-21 01:38优质作者
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