豆浆蜂蜜可以一起喝吗豆浆蜂蜜( 二 ) _蜂蜜

功效:滋阴益气，养血安神，滋补脾胃，清热解毒。
山药豆浆的自制实践
【豆浆蜂蜜可以一起喝吗豆浆蜂蜜】山药豆浆的自制实践
1.山药全部去皮，洗净，切段备用。
2.然后将山药段全部放入破壁料理机中。
3、根据刻度线，加入适量的水。
4.合上破壁料理机的盖子，点击米糊，开始压山药汁。
5.榨汁后可以根据喜好加入适量冰糖，直至融化，即可食用。
豆浆里可以用什么代替白糖？
盐、甜味剂、红糖或蜂蜜不容易放入豆浆中，因为豆浆是高蛋白饮品，红糖或蜂蜜中含有较多的微量矿物质元素，容易造成蛋白质凝固，使豆浆变成絮状沉淀，影响吸收。
可以用以下甜品剂代替白糖:木糖醇、阿斯巴甜、纽甜、三氯蔗糖、甜菊糖和各种低聚糖。
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