1、可以的 , 牛奶土豆泥是一款由牛奶和土豆制作而成的一道小吃,软烂粘糯 , 奶香味浓 。
2、所需食材:中等大小的土豆1个,牛奶半杯 。
3、特点:软烂粘糯,奶香味浓 。功效:牛奶每100克含钙110毫克,含磷73毫克;土豆每100克含钙10毫克,含磷65毫克 。此品是婴儿补钙和磷的佳品 。此外,牛奶、土豆还含有大量蛋白质、碳水化合物、维生素和微量元素 。牛奶还含有维生素D , 有利于钙的吸?。孕《し⒂幸?。
【土豆跟牛奶能一起吃吗 土豆和牛奶能否一起吃】
4、对于中老年人来说,牛奶还有一大好处,就是,与许多动物性蛋白胆固醇较高相比 , 牛奶中胆固醇的含量较低 。
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