七年五季的欧包可以天天吃吗 七年五季欧包好吃吗

七年五季欧包是一款热量比较低的全麦面包,好吃减脂,对于吃惯了全麦面包的朋友们,可以试试七年五季欧包,味道很不错,有不同的口味,根据自己的喜好选择即可,如果你爱吃欧包,可以看看笨狗网带来的七年五季欧包相关介绍哦!

七年五季的欧包可以天天吃吗 七年五季欧包好吃吗

文章插图
七年五季欧包好吃吗对于减脂期的集美也太友好了 。不仅味道好吃,粉色系欧包颜值也很高 。
一共4种口味,全麦欧包、紫薯欧包、抹茶欧包、紫薯红丝绒欧包 。
口感松软,颠覆了我对以往全麦面包的印象 。富含膳食纤维,饱腹感极强 。
营养又健康,补充我们的碳水,小巧一包,携带也能方便 。
无论是早餐还是下午茶,都适合嘴馋又不想长肉的集美~
七年五季的欧包可以天天吃吗 七年五季欧包好吃吗

文章插图
七年五季欧包热量高吗不高 。
营养成分测评:
克数:70克
能量:157千卡
蛋白质:6.5
脂肪:0
碳水32.8
以我为例(身高173体重110减脂一天所需)(无运动)
能量1300
脂肪30-36
碳水147-149
蛋白质53-65
食用感受:我吃惯了全麦觉得很好吃,夹心有点点甜味,巧克力味浓郁,减脂当早餐吃真的很幸福了!
七年五季的欧包可以天天吃吗 七年五季欧包好吃吗

文章插图
七年五季欧包是全麦面包吗【七年五季的欧包可以天天吃吗 七年五季欧包好吃吗】这款欧包的全麦含量为50%不是100%,全麦粉依旧是配料表第一位(添加占比最大),75不推荐只吃100%全麦面包,这样对身体不好,膳食不平衡,所以我们面包的全麦含量都不同,我们也有完全100%全麦吐司可以选择哦