一个月饼含有400卡路里的热量 。
每100克月饼的热量是421卡,不同种类的月饼热量不同 。按照最常见的月饼计算,每100克月饼含热量421卡 。一个莲子饼的热量是716卡路里,相当于5个炸鸡腿的热量;一个冷冻莲蓉月饼的热量是983卡路里,相当于三个披萨的热量;一个双莲子饼的热量是860卡,相当于两个椰奶饭的热量;一个红豆月饼的热量是825卡,相当于两个圣代 。
五仁月饼有几个k?
一个普通五仁月饼的重量是200克 。每100克五仁月饼含热量约326卡,钠和饱和脂肪酸含量低,富含维生素E和钾,有利于减肥 。
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山楂含有大量的有机酸,如山楂酸和脂肪分解酶 。进入胃后,能增强酶的作用,促进肉类消化,促进消化,健胃 。如果吃了五仁月饼后感觉有点消化不良,可以做点山楂茶喝 。
40克月饼的热量是多少?
40克月饼的热量在200卡左右 。
不同月饼的热量会因馅料和 *** 方法的不同而不同 。平均每100克月饼含热量约400卡,脂肪20克,碳水化合物60克,糖分更多 。
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500g月饼的热量约为2000卡,但正常情况下,一个普通男性成年人的基本推荐热量摄入量为2250卡,女性约为1800卡 。
一个蛋黄月饼的热量是多少?
蛋黄月饼热量相当高 。
一个100克的蛋黄月饼热量为399千卡,而一碗100克的米饭热量只有116千卡,每100克肥肉的热量只有807千卡,也就是说一个100克的蛋黄月饼相当于50克肥肉的热量 。所以蛋黄月饼热量更高 。
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