让女人健康男人崩溃4件事 让女人崩溃的事情很简单

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二撒娇
正常女性体内调节神经、血管功能的激素有两类:使神经兴奋、血管收缩的肾上腺素、肾激素等;使神经抑制、血管舒张的乙酰胆碱、血清素等 。爱撒娇的女子血液中血清素、乙酰胆碱的含量远远高于不爱撒娇的女子,她们性格温柔、待人和气 , 不易发脾气,也较少发生身心疾病 。【让女人健康男人崩溃4件事 让女人崩溃的事情很简单】

三哭泣
在现实生活中,女性比较容易让自己的不良情绪发泄出来,有悲伤即哭泣,让紧张情绪及时得到释放,从而减少疾病 。美国学者研究后发现,人们在情绪压抑时,会产生某些对人体有害的生物活性成分 。哭泣后,情绪强度一般可减低40% , 而那些不爱哭泣,没有利用眼泪消除情绪压力的结果是,影响身体健康,促使某些疾病恶化 , 比如结肠炎、胃溃疡等疾病就与情绪压抑有关 。

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四吃零食
生理解剖表明:女性的胃内食物容纳要比男性少三分之一,所以每餐进食量少,往往不到进餐时间就产生强烈的饥饿感 。此外,处在青春发育期的女性,月经常常不规则,因精神紧张、身体不适从而影响胃口,总想吃些刺激性食物 , 因而自然而然地养成了爱吃零食的习惯 。这种习惯对维持身体健康十分有利 , 能对胃肠功能起到保护作用,并不断提供机体营养 。