蚕豆不能跟 蚕豆不能和什么同食

田螺1蚕豆与田螺中的成分相冲突,两者不能同食,以免出现肠胃不适和肠绞痛的情况 。
牡蛎2牡蛎中锌含量很高,蚕豆中的膳食纤维会影响牡蛎中锌元素的吸收,降低营养价值的同食还可能引起腹泻等症状 。
羊/牛肝3蚕豆中膳食纤维含量丰富,会影响人体吸收羊肝中的维生素A,会降低食物的营养价值 。
榴莲4榴莲性质相对较热,蚕豆也比较干燥,两者一起吃可能容易助热,引起上火、流鼻血和口干长痘的情况 。最好不要一起吃 。
【蚕豆不能跟 蚕豆不能和什么同食】