![茯苓一天吃多少最好 茯苓一天吃多少最好呢](http://img.gansulong.com/240128/0000032635-0.jpg)
1、茯苓一天吃5克就可以,药剂里应用根据需要,可以用到10-30g 。如果日常打粉保健祛湿,一次5克就可以 。
2、茯苓,性味甘淡,平,具有利水渗湿,健脾宁心的功效 。这种中药经常用在些健脾和利水的处方中,最经典的是中成药参苓白术散散,五苓散 。
【茯苓一天吃多少最好 茯苓一天吃多少最好呢】3、现代药理研究认为,茯苓具有增强免疫力,抗肿瘤 , 保肝等方面的作用 。现在人们在养生保健的时候,也会用茯苓作为一种食疗成分 。
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