猕猴桃的作用
猕猴桃中含有丰富的膳食纤维和果胶 ， 能够降低血液中胆固醇的含量 ， 维护心脏功能 ， 促进胃肠蠕动 。猕猴桃还能稳定抑郁症者的情绪 ， 清除体内的有毒物质 。
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猕猴桃的禁忌
脾虚便溏者、风寒感冒、疟疾、寒湿痢、慢性胃炎、痛经、闭经、小儿腹泻者不宜 。
猕猴桃的营养价值
被誉为水果之王的猕猴桃 ， 酸甜可口 ， 营养丰富 ， 是老年人、儿童、体弱多病者的滋补果品 。它含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素之外 ， 还含有其他水果比较少见的营养成分叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇 。
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【猕猴桃的作用与功效禁忌是什么 猕猴桃的作用与禁忌】猕猴桃的的营养价值远超过其他水果 ， 它的钙含量是葡萄柚的2.6倍 ， 香蕉的4倍 ， 维生素C的含量是柳橙的2倍 。
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