揭秘：五胡十六国时期的五胡指的是哪些民族 _民族

1、匈奴
匈奴是个历史悠久的北方民族，祖居在欧亚大陆的西伯利亚地区，他们披发左衽，是古代蒙古大漠，草原的游牧民族，大部分生活在戈壁大沙漠，中国古籍中的匈奴是秦汉时称雄中原以北的强大游牧民族。
公元前215年，秦始皇在位年间，被逐出黄河河套地区，历经东汉时分裂，南匈奴进入中原内附，北匈奴便迁往了欧洲，建立了匈奴汗国，从而导致了日耳曼民族的大迁移，间接的灭亡了西罗马帝国，隋唐以后，不再有记载，消失在中国的古籍中。南匈奴则逐渐归附汉帝国，两晋时期，内迁中原的南匈奴在五胡十六国时期在中原建立前赵、北凉和夏等国家，经过战乱，南匈奴也逐步融合到了汉民族之中。
匈奴人的最近后裔是蒙古族，目前蒙古国仍有8%的男性(16万人)带有匈奴人的Y染色体。
2、羯
中国古代北方的少数民族，被误认为是匈奴人的一部分，源于小月氏，曾附属匈奴人。魏晋时散居上党郡(今山西潞城附近各县)与汉人杂处，从事农业，受汉族地主奴役，被称为“羯胡”，信奉“胡天” 。晋朝时期，羯人石勒建立后赵政权，为五胡十六国之一，如：羯胡(旧时用以泛称来自北方的外族) 。
后赵被冉魏灭亡后，羯族作为整个东亚历史上最残暴的民族被屠杀殆尽，仅剩下一万余人投降了东晋，但没多久东晋爆发一场内乱，这仅剩的一只羯族人趁乱攻下了几个城池，又开始了后赵时期的食人残暴统治，最终被晋兵灭族。
由于冉魏政权驱逐少数民族，再者因为五胡作乱大肆杀害汉人，而大杀羯人及其他少数民族(史载杀死20多万人)，引发了少数民族的联合攻击，公元352年，鲜卑族首领慕容氏从东北攻入冀州，冉闵兵败被杀，冉魏政权仅两年多就被灭亡了，但是冉魏政权时间虽短，对中国历史影响甚巨，它通过规模空前的血腥的民族复仇震慑了胡人，自此以后胡人不敢再大规模屠杀汉人。
3、鲜卑
鲜卑族是继匈奴之后在蒙古高原崛起的古代游牧民族，属阿尔泰语系蒙古语族，兴起于大兴安岭，为魏晋南北朝对中国影响最大的游牧民族，起源于东胡族，分布在中国北方。秦汉之际，东胡被匈奴冒顿单于打败，分为两部，分别退保乌桓山和鲜卑山，均以山名作为族名，形成乌桓族和鲜卑族，受匈奴奴役，所以鲜卑族的风俗习惯同乌桓、匈奴相似。
十六国时期，鲜卑各部落趁中原混乱不堪，先后建立国家，385年，拓跋部建立北魏，并在439年统一北方;493年，北魏孝文帝拓跋宏迁都洛阳，大举汉化;534年，北魏分裂为东魏和西魏;557年，北周取代西魏，鲜卑族共建立十个国家。
另外，在青海、甘肃一带，还有由鲜卑慕容部分化出来的吐谷浑政权，直到663年才被吐蕃吞并。
鲜卑族建立政权后，部落大都解体，人民多转向定居农业生产，随着封建化进程的加深，同各民族的融合加快，到了隋唐时期，鲜卑作为民族实体和政权实体融入到其他民族中，逐渐消亡。
但是鲜卑消失的主因是人口枯竭，当年鲜卑族的汉化政策总体而言并不是特别成功，一些鲜卑族先是汉化后来又胡化，吉林大学古DNA实验室的研究，证实现代锡伯族很可能是拓跋鲜卑后裔。
4、羌
羌(读qiāng)，狭义为羌族，中国少数民族羌族，广义为中国古代西部游牧民族泛称，主要聚居在四川省阿坝州的茂县、汶川县、松潘县及绵阳市北川羌族自治县境内。羌，属他称，即当时中原部落对西部(陕西、甘肃、宁夏、新疆、青海、西藏、四川)游牧民族的泛称，所以可以肯定地说，氐羌族群绝不是一个民族，而是许多不同的民族的统称，他们有不同的语言、服饰、习俗等，唯一的共同点可能就只是“逐水草而居”的游牧生活方式。