1、莲子作为一种食材和药品来说 , 具有滋养补虚,宁心安神,止遗涩精的功效 。对于人体来说,具有比较好的食疗及药物作用 。
2、但是不是所有的人都适合吃莲子,像脾胃虚寒的人就不太适合食用莲子 , 因为莲子本身来说属于比较寒性的 , 对于脾胃虚寒的人来说会加重其症状 。另外消化不良的人也不宜多食莲子,因为莲子不容易消化,会加重消化不良等相关症状 。另外在生病,特别是感冒的时候 , 建议不要食用莲子,可能会导致感冒症状加重,具体的食用及药用最好能在医生的指导下进行 。【哪些人不适合吃莲子 哪些人不适合吃莲子百合】
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