1、山药玉米粥是用玉米和山药为主要食材熬煮而成的粥,有很好的健脾益胃、明目护眼的功效 。
2、主料：玉米粒、玉米面（黄）100克,山药50克 。调料：冰糖10克 。

3、山药洗净，上笼蒸熟后，剥去外皮，切成小?。?
4、玉米粉用开水调成厚糊；
5、锅内加入约1000毫升冷水 ， 以旺火烧沸，用竹筷缓缓拨入玉米糊，再改用小火熬煮10分钟；
【玉米山药粥的功效与做法窍门 玉米山药粥的功效与做法】6、玉米粒、山药丁入锅 ， 与玉米糊同煮成粥，加入冰糖调味，即可盛起食用 。

• 乙烯利在玉米上的使用方法 玉米打乙烯利的作用
• 山药炖羊肉汤的功效与作用 羊肉汤的功效与作用
• 山药炖鸡汤如何做 山药炖鸡汤如何做好喝
• 玉米苗后能用乙草胺吗,施药有什么影响
• 羊鞭山药功效与作用及禁忌 羊鞭山药功效与作用
• 玉米笋怎么做好吃 玉米笋怎么做好吃最营养
• 小米搭配什么煮粥最养胃 小米加什么煮粥最养胃
• 小米加什么熬粥最养胃又营养 小米和什么煲粥养胃
• 用什么熬小米粥最好 小米加什么熬粥最好
• 小米加什么煮粥好吃 小米加什么煮粥好吃又营养