马齿苋不能和什么一起用马齿苋不能和什么一起吃马齿苋吃了可以治便秘吗 _马齿苋吃了可以治便秘吗

寒凉性食物1马齿苋本身属于寒凉性食物，所以不宜将马齿苋和其他寒凉性食物一起食用，不然就会增加身体的负担，很容易对脾胃造成损伤，从而引发腹痛、腹泻等肠胃不适症状。
高蛋白食物2马齿苋当中含有大量的草酸成分，所以在吃马齿苋的时候不宜食用像牛奶、鸡蛋等富含蛋白质的食物，不然食用之后会导致草酸与蛋白质结合发生反应生成沉淀物质，这样会增加肠胃的消化负担，同时还会影响身体对各种营养成分的吸收。
中药3在服用中药的时候也不宜食用马齿苋，因为马齿苋当中的某些成分可能会与部分药物发生反应，这样就会影响其药效，所以服用中药期间尽量避免食用马齿苋。
马齿苋吃了可以治便秘吗4能起到一定缓解便秘的作用。
1.马齿苋性寒，食用后能起到较好的清热解毒作用，像那种因内热过重所引起的便秘症状，适量食用马齿苋是能起到改善作用的。
【马齿苋不能和什么一起用马齿苋不能和什么一起吃马齿苋吃了可以治便秘吗】2.马齿苋中含有丰富的纤维素以及胶质成分，食用之后这些成分能刺激肠胃蠕动，从而能加速体内宿便的排出，同时还能改善大便干结的情况，非常适合经常便秘人群。

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