1、香蕉的维生素含量：果实含淀粉0.5%，蛋白质1.3%，脂肪0.6%，糖分11%，灰分1%，维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等 。并含少量5-羟色胺、去甲肾上腺素和二羟基苯乙胺 。叶含少量鞣质及纤维素11.55% 。【香蕉的维生素含量和功效 香蕉的维生素高吗】

2、功效：香蕉中含有多种营养物质，而含钠量低 ， 且不含胆固醇，食后既能供给人体各种营养素，又不会使人发胖 。常食香蕉不仅有益于大脑 ， 预防神经疲劳，还有润肺止咳、防止便秘的作用 。

• 常吃豆腐的危害 多吃豆腐的危害有哪些
• 冬季吃红薯的好处 秋天吃红薯的好处有哪些
• 香椿芽菜的功效与作用 芽菜的功效与作用
• 送给老师的一句话简短 送给老师的一句话
• 四物汤的功效与作用 四物汤的功效与作用什么时候喝
• 豆角炖肉用什么豆角 豆角炖肉的材料和做法步骤
• 红豆薏米汤正确做法 薏仁红豆汤的做法步骤教程
• 冬菜烧肉怎么做好吃 冬菜烧肉的做法
• 鲤鱼甩籽期间怎样钓 鲤鱼甩籽的时候怎么钓
• wps的excle怎么是灰色的 wps表格为什么是灰色的