1、材料：冰糖适量、红枣8粒、桂圆20粒、大米200克、水适量 。
2、大米洗净 。【冰糖红枣桂圆大米粥 红枣桂圆冰糖汤的功效与作用】

3、锅里倒入适量的水，放入大米和冰糖大火煮沸后转中小火煮 。
4、煮至粘稠（大约20分钟左右）
5、放入准备好的桂圆和红枣，继续煮10分钟，即可 。

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