金桔泡开水喝可以嘛 金桔泡水喝有什么好处
解酒开胃1金桔泡水喝可以解酒 , 金桔中富含果酸 , 果糖 , 可以加速机体内酒精的代谢 , 还可以开胃消食 , 在喝酒之后喝一杯金桔泡水 , 能有效解酒开胃 。
预防感冒2用低于54℃的温水泡金桔 , 能使金桔中的维C不被破坏 , 人饮用这种温度的金桔泡水 , 并且食用金桔 , 可以有效补充维C , 增强机体抵抗力 , 预防感冒 。
止咳化痰3金桔富含金桔甙等物质 , 有理气健胃 , 消痰止咳之效 , 用金桔泡水 , 再将上润燥解毒的蜂蜜 , 可理气解郁、止咳化痰 , 适用于胸闷郁结、肺躁干咳、虚劳久咳、伤酒口渴、食滞胃呆等病症 。
预防心血管疾病4金桔中维生素C , 金桔甙 , 维生素P等营养物质 , 对维护心血管疾病 , 预防高血压 , 血管硬化以及冠心病具有重要意义 , 老年人经常饮用金桔泡水 , 可以有效的预防心血管疾病 。
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