经期用生姜泡脚好不好 经期用生姜泡脚好不好呀

经期用生姜泡脚好不好 经期用生姜泡脚好不好呀

【经期用生姜泡脚好不好 经期用生姜泡脚好不好呀】1、经期用生姜泡脚好 。生姜具有发汗解表,温中止呕,温肺止咳,解鱼蟹毒,解毒的功效 , 而姜水能生热驱寒活血 , 月经期间是可以用来生姜来泡脚的 。

2、虽然大部分女性可以用生姜水泡脚,但也要注意泡脚的时间 , 未来月经时用生姜泡脚一般为20-30分钟即可,但如果是已经来月经可适当减少泡脚时间,保证15分钟左右即可 , 并且观察经血量跟之前有无变化 , 如果经血量增加明显,可以减少泡脚时间或者暂时停止泡脚 。