气血两虚 , 常用的一个中成药叫八珍丸 。
八珍丸 , 古代叫八珍汤 , 就是用补气的四君子汤加上补血的四物汤 。
四君子汤由人参(党参)、白术、茯苓、甘草组成 。
白术味香 , 颜色发黄 , 这些外在的象都是中土之象 , 都属于土气的特征 , 所以用白术来补脾胃之气 。
人参补的是元气 , 元气的发源地在心在肾 , 心肾强大了 , 脾胃就更有力量了 。
茯苓祛湿 , 可以把因脾虚而生成的水湿通利出去 , 捎带恢复一下脾胃功能 。
甘草调和诸药 , 又能益气力 , 让体虚的人得到补充 。
![加味逍遥丸的功效与作用和副作用 加味逍遥丸的功效 女人长期吃加味逍遥丸的危害](http://img.gansulong.com/230115/05242V218-0.jpg)
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四物汤由当归、川芎、白芍、熟地组成 。
这四味药都有补血的作用 , 补的过程中又各自添砖加瓦 。
当归补血的同时可以活血 , 就是让补进去的血流动起来 。
【加味逍遥丸的功效与作用和副作用 加味逍遥丸的功效 女人长期吃加味逍遥丸的危害】白芍味酸 , 酸主收 , 它能把血收起来 , 能把血补足 。
熟地藏血 , 它能把身体里这些很精华的东西封藏起来 , 有一个词叫厚积薄发 , 只有藏得住 , 才能在需要的时候迸发的出 , 像种子一样 , 种子在长成参天大树以前 , 它要先把自己深深地埋进土壤里 , 等到了合适的时机 , 破土而出 。
川芎性子活泼 , 喜欢奔走 , 古人说它能“上行头目 , 下行血海” , 上到头面 , 下到胞宫 , 川芎都能到 , 再加上它善入血分 , 能活血化瘀 , 能把血脉管道里的一些瘀滞破开 , 等于是把气血运行的通路给打开了 。
把这两个方子合在一起就是八珍汤 , 八味药 , 能把人最珍贵的气血补回来 。
把八珍汤做成八珍丸 , 凡是气血两虚的人都可以用到 。
这样的人往往面色苍白而枯槁;怕风怕冷 , 一到秋冬天就手脚冰凉;讲话低声细语 , 不洪亮 , 甚至觉得有一股气憋在胸口喘不上来;容易疲劳 , 走起路来有气无力 , 没走几步路 , 心就惶惶跳个不停;蹲下去 , 再猛地站起来 , 会感觉头晕眼花 , 甚至眼前一黑 。
以及月经量少的女性 , 大病或者久病之后 , 需要调养的人 。
除此以外 , 这些人还有一个共同的特点:舌淡苔薄白 。
为什么要特别强调这一点呢?因为这个八珍丸啊 , 不是所有人都能用 。而舌头作为身体的一面镜子 , 可以判断身体情况 。
下面 , 就重点来讲讲什么样的人不能吃八珍丸 , 或者说什么样的人不适合用补药 。
1、阴虚火旺不适合
阴是什么?
简单来说 , 阴就是身体里的水液 。水一少 , 那个火就容易烧起来 , 专业术语叫阴虚火旺 。这样的人舌质红 , 舌苔薄 , 或者没有舌苔 , 身体里的火烧的太旺了 , 把舌苔都给烧没了 。
这个时候 , 再用补气药 , 无异于火上浇油 。为什么?气有余便是火啊 。这些多余的气发泄不出去 , 在体内横冲直撞 , 窜到哪里 , 哪里就表现出上火的症状 。平时可以多吃一些滋阴的食物 , 比如 , 银耳、百合、桑葚等等 , 或者服用知柏地黄丸 。
2、感冒期间不适合
现代人吃的好 , 动的少 , 身体里或多或少都有些郁热 , 一旦碰上感冒 , 外寒加内热 , 寒气会把火气紧紧的包裹住 , 形成“寒包火”的局面 , 凡是滋补之药里面必然会用到不少温热的药材 , 会加重内热 , 所以感冒期间不宜服用 。
3、痰湿体质不适合
痰湿可以看作是体内的垃圾 , 换句话说 , 痰湿体质的人身体内外不够清爽 , 不够通透 , 反应在舌头上 , 舌体胖大 , 舌苔厚腻 。这样的人 , 也不能随便进补 , 一补 , 脏东西就留在体内了 。
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