女人可以喝茶叶吗 女人喝茶叶有什么好处

女人可以喝茶叶吗 女人喝茶叶有什么好处

【女人可以喝茶叶吗 女人喝茶叶有什么好处】1、女性喝茶叶是有很大好处的,茶叶具有消菌的作用,可以缓解口臭,帮助食物消化,去除食物残渣 , 保持口腔清洁 。

2、茶叶中含有丰富的维生素,矿物质,胡萝卜素可以增强人的抵抗力 , 茶叶还具有降血压,降血脂,降血糖等作用 。如果是菊花茶 , 还具有清肝明目,化痰的作用是可以适当的喝一些茶叶的 , 茶叶还具有提神,消除疲劳等作用 。