金桔冰糖煮水喝能减肥吗金桔冰糖煮水喝有什么功效金桔冰糖煮水是吃金桔还是喝水 _金桔冰糖煮水是吃金桔还是喝

止咳化痰1【金桔冰糖煮水喝能减肥吗金桔冰糖煮水喝有什么功效金桔冰糖煮水是吃金桔还是喝水】从中医上来看，金桔的性味甘、平，入肺、胆经，对肺燥导致的咳嗽、咳痰、咳血都具有很好的缓解作用，而冰糖也是一种性味甘、平，入脾、肺二经，有很好的补肺、润肺功效，所以金桔冰糖煮水喝有止咳化痰的作用。
润肺生津2金桔和冰糖煮水，其中会含有大量水分及酸性物质，食用后可以为机体补充水分，并对促进唾液和胃酸分泌也有很强的的作用，可以很好的滋润肺部，有效缓解因津液不足的口渴、口干等症，所以金桔冰糖煮水喝有润肺生津的功效。
理气解郁3金桔中含有的柠檬萜、橙皮甙、脂肪酸等挥发性的芳香油物质组成的香气，人体闻到后有助于提神醒脑，并且这些物质还有刺激消化液分泌的作用，可以起到促进消化，舒畅气机的效果，所以金桔冰糖煮水喝有理气解郁的功效。
开胃健脾4金桔和冰糖中含有的芳香油物质、果酸、糖分等成分有刺激消化液分泌的作用，可以有效帮助食物消化吸收，其次金桔中还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，加快机体的新陈代谢，降低排泄物滞留的时间，所以金桔冰糖煮水喝可以大大减轻脾胃负担，适宜食欲不振、消化不良等情况食用。

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