产妇吃猪肾怎么做好吃产妇吃猪肾怎么做好吃又营养 _怎么做

产妇一般的餐饮中都是不可以加入调料之类的，这样的餐饮是很寡淡无味的，那要如何将这样寡淡无味的食物做的好吃，就很考验个人的厨艺问题了，所以产妇吃猪肾怎么做好吃就是一个很难的问题了，为了解决这个问题，我就此搜索了大量的文档资料，最后就推荐几种猪肾的做法，第一种是猪肾汆汤，然后是清炖猪肾，最后是杜仲炖猪肾。

首先准备食材，猪肾一个，香菇少许，盐少许。香菇且细片，要薄些，最好是鲜香菇，干的泡发不行。猪肾沿中间片开后要把那些白色的膜割去，并且要割干净，这样可以把异味去除干净，然后切成薄片。锅中清水烧开，冒泡最好。水翻滚后下切片的猪肾，用筷子往里面剥，别直接到，会溅烫水出来伤到自己。猪肾断生变色后放入切好的香菇片。撒点小葱即可，我还放了几片洗红柿，调入少许食盐试试口感就OK了。

首先准备用料，猪肾一只，娃娃菜一把，黑木耳一朵，莴笋一节，食盐，葱姜蒜，料酒，高汤，水，胡椒粉适量。猪肾竖切成3-4MM的薄片，浸泡在清水当中，中途换几次水，至水清澈即可。鸡汤大半碗，入木耳，笋炖开后，转小火。猪肾沥干，入滚烫的开水烫两次。汤里入娃娃菜，葱，姜，调一点胡椒粉，汤开后，入烫好的猪肾，锅开后略调料酒，盐，放点蒜泥(如果是青蒜叶子最好)即可。

【产妇吃猪肾怎么做好吃产妇吃猪肾怎么做好吃又营养】 首先准备用料猪肾300克，杜仲30克，枣10克，鸡血藤15克，桑寄生30克，盐、姜适量。1.杜仲去粗皮;2.将杜仲、鸡血藤、桑寄生、猪肾、生姜、红枣洗净;3.猪肾去脂膜，切片;4.把全部用料一齐放入瓦锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮一小时，调味即可。鸡血藤味苦，作为食疗，用量不宜过多，杜仲味甘，则可多用。你们学会了做这些汤水了吗?

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