丝瓜煮多久几分钟能熟 丝瓜煮多久能熟 丝瓜怎么去除土腥味
为什么丝瓜有土味1丝瓜本来就带有一点的土腥味 , 只要正确的处理都是可以清除的 。苦味物质是一种葡萄甙 , 并有两种异物体 , 丝瓜的苦味源于葫芦素C , 正因为丝瓜植物体内含有这种叫葫芦素C的物质才有苦味 , 这种物质不仅存于植物体内 , 而且存在于丝瓜果实的表皮内 , 葫芦素C一般靠近果梗部分 , 其苦味较浓 , 果肉一般没有苦味 。带有苦味的植株与不带苦味的杂交 , 子代果实是苦的 。
丝瓜怎么去除土腥味2丝瓜削皮切块 , 然后用盐腌个几分钟后冼干净 , 再把水挤掉 , 这样就好了 , 既没有土腥气 , 又清香 。
丝瓜炒好后有股土腥味 , 影响食欲 。可在出锅前放入少许香油搅拌 , 即可去腥提味 。
怎么选购新鲜丝瓜31.选购整条平直且大小均匀 , 不要挑选弯曲的 。
2.重量越重越好 , 可以拿在手上估量看看 , 越重的表示水分越多越好吃 。
3.颜色要挑比较翠绿的 , 若浅绿的表示已经比较老了 , 吃起来会比较粗 。
丝瓜有什么营养价值41、丝瓜属于较为凉性的食材且水份多 , 很适合在夏天食用 。含有蛋白质、纤维素、钙、磷、铁、胡萝卜素等 , 是所有瓜类中营养价值最高最丰富的!
2、丝瓜中的维生素B群 , 有助于儿童脑部发育 , 以及中老年人的健康保健!每100公克的丝瓜只有17大卡的热量 , 且含有0.6公克的膳食纤维!
【丝瓜煮多久几分钟能熟 丝瓜煮多久能熟 丝瓜怎么去除土腥味】3、膳食纤维及水分对于促进排便都很有助益 , 丝瓜也适合正在减重管理的人食用!
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