果香烤排骨怎么做好吃 果香烤排骨怎么做

果香烤排骨怎么做好吃 果香烤排骨怎么做

1、原料:整块猪肋排750克 。
苹果一个、小胡萝卜150克、红葱头6个、芦笋4根、蚝油2大匙、生抽2大匙、盐1/2大匙、料酒1大匙、蜂蜜1大匙 。
2、操作:
(1)排骨洗净入冷水过里煮开 , 5分钟后关火 。
(2)取出排骨用温水冲洗干净,抹干水分(其实排骨焯不焯水都无所谓 , 只是处女座有点龟毛,大家都懂的) 。
(3)用刀尖在排骨肉混的地方戳几下,以利腌制入味 。【果香烤排骨怎么做好吃 果香烤排骨怎么做】

(4)先用盐在排骨两面抹一遍,然后再加入其它调味料抹匀 。
(5)将苹果和红葱头去皮切块 , 搅打成果泥后 , 也在排骨上抹匀 。
(6)用保鲜膜包好腌制一个晚上 。
(7)将配料中的苹果切块,和胡萝卜、红葱头一起放入铸铁锅或烤盘 。
(8)撒点盐和胡椒碎,淋点蒜香油拌匀 。
(9)将腌制好的排骨放在配料上,盖上锅盖 。
(10)放入已预热至180°C的烤箱烘烤1小时 。
(11)打开锅盖放入焯过水的芦笋段 , 调高烤箱温度至250°C 。
(12)开盖再烤10—15分钟至排骨表面上色取出 。
(13)将腌制排骨剩余的调味汁倒入小锅,加一点点蒜香油,煮至稍浓稠 , 可做为排骨切开食用时的蘸料 。