1、木瓜中含有大量的蛋白酶，有助于分解蛋白质和淀粉，帮助人体进行消化和吸收 。
2、生吃木瓜不仅可以降低蛋白质，糖类 ， 还可以有效的进行脂肪分解，所以经常生吃木瓜可以起到减肥的功效；木瓜中含有丰富的木瓜酶，对乳腺的发育很有帮助 ， 能够刺激女性荷尔蒙分泌，使乳腺畅通 ， 达到丰胸的目的；它还可以美容，促进肌肤的代谢达到美容的效果 。
【生吃木瓜有啥好处 生吃木瓜有什么好处】
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