儿童记忆力差跟智力有关系吗 儿童记忆力( 二 )


从宝宝2个半月开始,只要仔细观察,就会发现宝宝已经记住了不在眼前的事情 。如果他在玩什么东西,你把它藏起来,他会因为看不到而显得很惊讶 。当然,这个玩具他不会记得很久 。一刻钟后,他完全忘记了 。
等宝宝长大了,八九个月后,就可以自己拿起布,自己取回玩具了 。这说明他的意识和记忆是连续的!但是,如果你把事情复杂化,比如把玩具藏在两层布下面,他会把之一层布掀开,然后他会失望地发现自己的东西 。然而,他似乎并不想掀开第二层布,因为他想不起来下面藏着什么 。是绒毛熊还是拨浪鼓?
随着年龄的增长,宝宝的头脑会对看不见的东西印象越来越深 。他的毛绒玩具已经准确地刻在了他的脑海里,不需要放在眼前 。即使他在10分钟前把毛绒玩具放在两三个其他玩具下面,他仍然会记得在哪里找到它们 。
难忘的童年是被遗忘的记忆 。
在生命开始的时候,记忆力可以很好的工作,那么你怎么解释一个成年人记不住3岁之前发生的事情?这是记忆的矛盾吗?童年的记忆都蒸发了吗?科学家对此进行了研究,并提出了许多想法 。之一个假设:孩子的大脑要到7岁才发育成熟 。7岁以前,大脑中的神经元连接不太好,所以记忆储存能力较弱 。第二个想法:如果你想长时间记住一件事,你需要能够用语言的形式表达出来,因为语言可以强化和巩固记忆 。在3岁之前,这个孩子还没有掌握这门语言 。场景三:既然孩子没有大人那么灵活美好的记忆,为什么要记住今天在托儿所做了什么?既然他已经告诉你了,或者他坚信你已经通过他的眼睛看到了这一切,也和他一样经历了这一切,那他为什么还要再去回忆这些事情呢?只有当他能说出“我”的时候,之一个永久记忆才会出现 。
如何培养孩子的记忆力
孩子的记忆力可以通过合理的饮食、适当的运动、充足的睡眠、教育指导等方法来提高:
1.合理饮食:符合孩子营养需求的合理饮食,可以保证大脑的正常发育,进一步提高记忆力 。如新鲜水果、蔬菜和肉类、鸡蛋、牛奶等 。应该合理补充,可以适当添加核桃等坚果,有助于提高孩子的大脑功能和记忆力 。
2.适当的运动:适当的户外运动可以促进孩子的全面发展,帮助孩子提高记忆力 。
3.充足的睡眠:充足的睡眠可以使孩子的大脑得到充分休息,保持头脑清醒,也有助于孩子提高记忆力 。
4.教育指导:平时家长可以帮助孩子做一些记忆方法的训练,比如联想记忆法、形象记忆法等 。
5.帮助孩子减少心理压力,多一些鼓励和支持也会对孩子的记忆力有帮助 。增强孩子的记忆力,可以吃一些食物或者补充维生素B1、维生素B12等 。
一、吃什么增强孩子记忆力?
1.食物:平时可以多吃一些能健脑、提高记忆力的食物,如菠萝、橘子、鸡蛋、鱼等 。此外,我们应该养成每天吃早餐的好习惯,这可以保持我们的大脑活跃 。可以吃一些富含磷脂的食物来补充大脑的记忆需求,如鱼头、核桃、花生等植物种子或坚果 。蜂花粉、蜂王浆等保健品也有一些奇特的功效 。
2.药物:维生素B1和维生素B12对神经有好处,还能增强记忆力 。
二、增加记忆力的注意事项:
1.充足的睡眠:良好的睡眠质量会让我们的大脑得到充分的休息,使人更加清醒 。只有大脑处于良好的工作状态,患者才能提高记忆力 。但是睡眠质量差的人会逐渐丧失记忆力 。
2、运动:平时多做运动,让大脑也能做有氧呼吸 。运动还可以提高大脑的活力,从而提高记忆力 。
3.戒烟:很多人发现吸烟后记忆力下降 。如果患者戒烟,他们的记忆可以得到一定程度的恢复 。吸烟者的记忆表现最差,平均只能记住59%的任务 。从不吸烟的那组表现更好,平均能记住81%的任务 。那些已经戒烟的人也做得很好,平均记住74%的任务 。